Csendes gyilkos
Az elmúlt hónapban a Kúria Rendezvényházban tartott Életmóddal az egészségért című sorozat témája a Csendes gyilkos volt, mely nem egy thriller bemutatójáról szólt, csak egy kis magas vérnyomásról.
Sajnos Magyarországon a lakosság 30%-a érintett ebben a betegségben. A halálozások 54%-át teszi ki a magas vérnyomás okozta szív és érrendszeri megbetegedések száma. A betegek fele nem is tud arról, hogy hipertóniában szenved, mivel sokáig tünetmentesek és az esetek többségében nem áll fenn szervi elváltozás. A magas vérnyomásban szenvedő betegeknél 8x nagyobb a stroke, 3x nagyobb a szívroham, 5x nagyobb a szívbénulás és 6x nagyobb a veseelégtelenség kialakulásának az esélye.
Nézzük, milyen rizikófaktorok veszélyeztethetik Önt is:
– Életkor: 50 év felett 30-40% növekszik
– Öröklődés
– Elhízás
– Túlzott sófogyasztás
– Dohányzás
– Túlzott alkoholfogyasztás
– Stressz
– Elzáródó artériák
– Mozgáshiány
– Magas koleszterintszint
– Helytelen életmód
Minél több komponens van jelen, annál nagyobb a cukorbetegség, a szívbetegség és a stroke kialakulásának kockázata.
Szövődményei pedig a következők lehetnek:
– Agyvérzés
– Szívinfarktus és egyéb szövődmények (pl.: szívelégtelenség)
– Érproblémák: atherosclerosis (artériák megkeményedése), verőértágulat, vérerek repedése, egyéb érfal rendellenesség
– Gyengülő memória és szellemi képesség
– Vesebetegség, vesekárosodás
– Retina megbetegedése, látásvesztés
– Megemelkedett vércukorszint
– Metabolikus szindróma: megemelkedett haskörfogat, megemelkedett trigliceridszint
A hipertónia általában tünetmentes, de figyeljünk oda, hogy szervezetünk milyen jeleket küld számunkra:
– alacsony HDL koleszterin (“jó koleszterin”)
– magas LDL (“rossz koleszterin”)
– magas inzulinszint
Scur Katalin
